アーユルヴェーダ実践講座<Ⅰ・Ⅱ・Ⅲ>開催中


詳細は ワークショップ をご覧ください。


兵庫県立甲山森林公園            +Park yoga 7月・8月・9月


甲山森林公園は都市にとても近い森林。

公園は整備されているので散策しやすく、お子さまからご高齢の方まで過ごしやすい穴場です。

 

もっと森!森!森!を味わいたい時には、私は公園周辺の山々を散歩します。

すぐに足をのばせる距離で楽しめるので、

その日の都合やコンディションによって使い分けられる優れたポイント。

「森に入りた~い!」衝動を満たしてくれる場所です。

 

毎朝この公園近くの森で日課のヨーガを行っていた頃がありました。

早朝からお散歩やランニングする方々と行き交います。

こうして森を訪れる方々が、お散歩やランニングとともに

気軽にヨーガができる環境があればいいなと思いスタートさせた企画です。

 

40代~70代の男女を中心に、ご自身のコンディションにあうヨーガができますので、

初めての方も、身体が硬いからヨーガは無理だと思い込んでいる方も、

足腰に自信のない方も大丈夫!椅子も使えますよ。

 

私はプライベートレッスンやセミプライベートレッスンのほか、

6か所ほどで教室を開催していますが、ほとんどは40代以上です。

男性70代から始める方の皆さんも楽しんで続けてくださっています。

 

ご自身にちょうどよい加減でしなやかな心と身体を蘇らせましょう!

 

2019年

7/14(日)7/17(水)

8/4(日)8/21(水)

9/18(水)9/21(土)

 

①9:30~10:30    ②11:00~12:00 

③13:30~14:30  ④15:00~16:00

 

場所:兵庫県立甲山森林公園 管理事務所前会議室

参加費:各回¥1,500 (マットは準備しています)

持ち物:動きやすい服装、タオル、タオル、飲み物

 

申込み:パークマネージメント甲山(公園管理事務所)

    TEL 0798-73-4600   FAX 0798-72-0609

  *お電話にて、参加希望日時・氏名をお申し込みください

  *先着順の為、ご予約をお勧めします

  *定員に余裕がある場合は当日受付可能です

                  

 


新春ヨガマルシェに出店します

2019/1/20(日)10時~17時 開催!

場所:京都トコ会館

京都市中京区両替町通竹屋町下る松竹町136番

(地下鉄烏丸線 丸太町駅 6番出口徒歩5分)


京都府向日市の「アーユルヴェーダ美容室Diva」さんとのコラボで「てんから」がシローアビヤンガ(5分500円)とアーユルヴェーダ関連商品の販売で出店します。

 

ヨガスタジオFIVE ELEMENTSさんが、2019年も皆が多種多様な価値観をお互いに受け入れ、平和な心で笑い合える一年になることを願って、新春ヨガマルシェを開催します!

スペシャルヨガクラス・キールタン・音楽・ボディトリートメント・飲食の出店・ヨガウエアの販売etc…心・体・自然に優しいモノ・コト・ヒトが集まりました。

入場料無料!気軽にお立ち寄りください。

 

■ホームページ■https://ny-yogamarche.localinfo.jp


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有効期限:2018/12/01~2019/01/31


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有効期限:2018年春夏